Pan de molde integral con semillas

Una idea de Laura Tardi

Descripción

El pan de molde integral es un pan suave y aromático, enriquecido con el sabor de la harina integral y la mezcla de semillas crujientes en la superficie. Una delicia para disfrutar en el desayuno o como tentempié saludable.

¡Manos a la obra!

Ingredientes

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Preparación

Paso 1: Preparación de la levadura

  • Vierte el agua tibia en un cuenco.
  • Desmenuza la levadura de cerveza fresca en el agua.

Paso 2: Mezcla los ingredientes líquidos

  • Añade la leche, el aceite de oliva y el azúcar al cuenco con la levadura.

Paso 3: Incorporación de la harina integral

  • Añade la harina integral y la sal a los ingredientes líquidos del cuenco.

Paso 4: Amasado

  • Amasa bien los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Forma una bola con la masa.

Paso 5: Levadura

  • Cubre el cuenco con film transparente y un paño.
  • Deja subir la masa durante una hora y media.

Paso 6: Preparación del molde

  • Coloca la masa fermentada en un molde de plumcake forrado con papel de horno.

Paso 7: Segunda fermentación

  • Deja que la masa suba de nuevo en el molde durante otra media hora.

Paso 8: Pincelado y decoración

  • Pinta la superficie de la masa con leche.
  • Espolvorea la superficie con la mezcla de semillas.

Paso 9: Cocción

  • Introduce el pan de molde en el horno y cuécelo a 170°C durante 30 minutos, hasta que esté dorado.

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