Arroz Venere con Verduras, Crema de Guisantes y Piñones Tostados
El arroz Venere es un arroz integral negro de origen chino, hoy cultivado en Italia. Descubre sus propiedades y dónde encontrarlo.
Ensalada de lentejas con verduras frescas
Una ensalada de lentejas y verduras frescas, perfecta para una comida ligera y sabrosa con un toque fresco.
Nido de verduras con huevo poché
Una idea muy sencilla para incluir verduras en el desayuno en una versión proteínica algo diferente.