Tortitas saladas e integrales

Una idea de Giorgia di Sabatino Descripción ¿Quién dijo que las tortitas solo fueran dulces? Descubre esta receta de tortitas integrales con queso ricotta y calabacín: un plato sabroso y saludable que deleitará tu paladar con la frescura de los calabacines y la cremosidad del queso ricotta. ¡Manos a la obra! Ingredientes Puedes marcar los […]

Risotto al pesto de apio con salsa de verduras

risotto al pesto de apio

Una idea de Emanuele Belluschi Descripción Risotto al pesto de hojas de apio con gel de verduras: un plato aromático y sustancioso, que destaca por la frescura del pesto y la consistencia de la salsa de verduras. ¡Manos a la obra! Ingredientes Puedes marcar los ingredientes que te faltan para añadirlos a tu lista de […]

Cuscús con remolacha y garbanzos

Una idea de Maria Grazia Costanzo Descripción Un sabroso cuscús con garbanzos y verduras. Un plato ligero y nutritivo ideal para cualquier ocasión. ¡Manos a la obra! Ingredientes Puedes marcar los ingredientes que te faltan para añadirlos a tu lista de la compra Para 4 personas 2 calabacines 20 g de aceite de oliva virgen […]

Risotto ligero

Descubre el exquisito sabor de este risotto con calabacín y la cremosidad que le aporta el queso para untar. Una experiencia culinaria equilibrada y llena de frescura para disfrutar cada bocado.

Revuelto de brócoli express

Revuelto de brócoli express

Un’idea di Mónica Oriola Tari Descripción Judías verdes y brócoli salteados con champiñones, cebolla, huevo y queso fundido. ¡Un plato nutritivo y lleno de sabor! ¡Manos a la obra! Ingredientes Puedes marcar los ingredientes que te faltan para añadirlos a tu lista de la compra Dosis para 2 personas: 50gr judía verde 75gr brócoli 50gr […]

Tartar vegano de lentejas

Tartar vegano de lentejas

Un’idea di Yolanda Puente del Rio Descripción Lentejas, aguacate, cebolla y tomate aliñados con miel y vinagre. ¡Fresco, nutritivo y delicioso! ¡Manos a la obra! Ingredientes Puedes marcar los ingredientes que te faltan para añadirlos a tu lista de la compra Dosis para 1 persona: 1/2 aguacate 1 tomate 1 cebolla 1 hamburgesa de espinacas […]

Ensalada colorida

Ensalada colorida

Un’idea di Ana Sobejano Descripción Mezcla tus ingredientes favoritos y añade vinagre de Módena y pimienta. ¡Simple, rápido y lleno de sabor! ¡Manos a la obra! Ingredientes Puedes marcar los ingredientes que te faltan para añadirlos a tu lista de la compra Dosis para 2 personas: Brotes variados verdes Queso de cabra Cebolla Nueces Salmón […]

Pasta salteada con pimiento rojo, verde y atún

Una idea de María Descripción Una receta sencilla y deliciosa de pasta salteada con atún, ajo, cebolla y pimientos. Perfecta para una comida rápida y llena de sabor. ¡Manos a la obra! Ingredientes Puedes marcar los ingredientes que te faltan para añadirlos a tu lista de la compra Espirales integrales 300 gr 1 cebolla 2 […]

Ensalada metabólica

Una idea de Veronica Descripción Esta receta es una ensalada fresca y sencilla, ideal para cualquier ocasión. Combina lechuga, tomates, nueces y queso fresco con una deliciosa salsa que realza los sabores naturales de los ingredientes. ¡Lista en minutos y perfecta para acompañar cualquier plato! ¡Manos a la obra! Ingredientes Puedes marcar los ingredientes que […]

Arroz de verduras y pollo al curry

Una idea de Margarita Descripción Un delicioso arroz de pollo y verduras con curry, lleno de sabor y aroma, ideal para compartir en familia o sorprender a tus invitados. Este plato combina especias como el azafrán y el curry con verduras frescas, resultando en una receta equilibrada y personalizable según el gusto. ¡Manos a la […]