El tratamiento de la diabetes mellitus empieza por el control del peso
El tratamiento de la diabetes mellitus empieza por el control del peso Índice En España hay unos 5,1 millones de diabéticos La prevalencia de diabetes en España es del 14,8%*. Sin embargo, los expertos estiman que hoy en día el 30% de las personas con diabetes no están diagnosticadas. Estas son cifras muy elevadas que […]
¿Cuáles son las enfermedades metabólicas?
Índice de contenidos El término «metabolismo» se refiere a todas las reacciones vitales que tienen lugar en las células de nuestro organismo y que son indispensables para su estado de salud. Estas reacciones, coordinadas entre sí, actúan como pequeños engranajes que permiten que nuestras funciones vitales normales se lleven a cabo día tras día. Sin […]
Del desayuno a la cena: cómo organizar las comidas diarias
Índice de contenidos 4 consejos para una jornada alimentaria perfecta Estamos acostumbrados a organizar el día en función de nuestros compromisos, como el trabajo, el deporte, las compras y las aficiones, pero a menudo nos olvidamos de un aspecto fundamental: la alimentación. Dentro de esta planificación diaria, de hecho, deberíamos dar la debida importancia a […]
La glucemia y el sistema inmunitario: ¿cuál es la relación?
Índice de contenidos El sistema inmunitario es un extraordinario mecanismo de defensa de nuestro cuerpo frente al ataque de agentes externos potencialmente peligrosos (p. ej., virus, bacterias, etc.). Es un sistema que debe actuar con rapidez: desencadena en poco tiempo la producción a gran escala de células y moléculas proteicas necesarias para las funciones de […]
La grasa visceral: ¿hay riesgo cardiovascular?
¿Por qué hay que mantener a raya la grasa visceral? ¿Es sólo una cuestión de estética o también de salud?
¿Has oído hablar de la resistencia a la insulina?
Si las células muestran una sensibilidad reducida a la insulina, se trata de una resistencia a la insulina. ¿Cómo reconocer esta disfunción?
¡El cálculo del IMC no es suficiente! Descubre qué medir para conocer tu cuerpo
Saber cuánto pesas o cuántos kilos has perdido durante una dieta ya no es suficiente. La báscula no es suficiente. El único indicio dominante es…
