¿Tension baja en verano? Descubre qué hacer

El malestar que experimentamos, ¿se debe a una bajada de azúcar o a una bajada de tensión? ¿Cuál es la diferencia? ¿Qué hacer?
Retención de líquidos y celulitis: causas y remedios

La celulitis y la retención de líquidos siempre se han relacionado con imperfecciones de la piel, pero son problemas mucho más importantes. ¿A qué se deben?
El tratamiento de la diabetes mellitus empieza por el control del peso

El exceso de glucosa que permanece en la sangre con el paso del tiempo provoca graves daños en diversos órganos y sistemas. Más información sobre la diabetes mellitus.
Glucemia: cómo y por que bajar el azucar en la sangre

Entendamos juntos qué es el azúcar en sangre, por qué es bueno controlarlo y cuáles son sus valores de referencia.
Síndrome metabólico: el papel clave de la alimentación

Además de la genética y la edad, el estilo de vida desempeña un papel clave en la evolución del síndrome metabólico: ¡descúbralo!
¿Cuáles son las enfermedades metabólicas?

Sin embargo, en toda máquina puede haber fallos. Así, en nuestro metabolismo pueden desarrollarse las llamadas “enfermedades metabólicas”: ¿qué son?
Los trastornos de la menopausia: controlando el peso podemos prevenirlos

¡Prevenir y tratar las molestias de la menopausia es posible! Descubre cómo hacerlo de forma sana y natural en el nuevo artículo del blog.
Vitamina D, alimentación y salud del sistema inmunitario

¿Cómo reforzar nuestro sistema inmunitario? ¡Gracias a una buena dosis de vitamina D!
La glucemia y el sistema inmunitario: ¿cuál es la relación?

Nuestro sistema inmunitario se ve influido por nuestros niveles de azúcar en sangre, pero ¿cómo? Averigüémoslo juntos en el nuevo artículo.
Esteatosis hepática o «hígado graso»: la alimentación es tu aliada

La esteatosis hepática es un trastorno del hígado debido a un exceso de grasa. Para recuperarse, es necesario seguir una dieta sana y…